Manfaat
Jeruk Lemon dan Jeruk
Nipis
Jeruk
atau limau adalah semua tumbuhan berbunga anggota marga Citrus
dari suku Rutaceae (suku
jeruk-jerukan). Anggotanya berbentuk pohon dengan buah yang berdaging
dengan rasa masam yang segar, meskipun banyak di antara anggotanya yang
memiliki rasa manis. Rasa masam berasal dari kandungan asam sitrat
yang memang menjadi terkandung pada semua anggotanya.
Sebelum digunakan secara luas dalam dunia pengobatan
modern, nenek moyang kita pada zaman dahulu kala sudah memanfaatkan lemon
sebagai bahan untuk membuat ramuan tradisional guna menyembuhkan berbagai
penyakit dan gangguan kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat lemon bagi
kesehatan:
Manfaat Lemon untuk Kulit
Buah lemon sering
digunakan sebagai bahan untuk merawat kecantikan kulit dan wajah. Hal ini
dikarenakan kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi sehingga baik
untuk peremajaan kulit dan menangkal radikal bebas.
1. Mengatasi
Kulit Berminyak
Kulit
berminyak sebenarnya berpotensi untuk tetap terlihat awet muda. Namun jika
tidak dirawat dengan baik, minyak tidak terkontrol dan wajah terlihat kusam.
Jus lemon dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih. Selain itu,
berguna sebagai astringent yang menyegarkan kulit.
2. Membantu
Mencerahkan Kulit
Ingin kulit
lebih putih dan cerah? Gunakan lemon untuk mencapai keinginan tersebut. Campur
2 sendok makan jus lemon, 2 sendok makan jus tomat, dan 2 sendok makan susu
kedalam mangkuk dan menerapkannya pada wajah dan tubuh. Ramuan tersebut
merupakan pemutih alami. Minum air lemon hangat secara rutin setiap pagi bisa
mencerahkan kulit secara bertahap.
3. Membantu
Regenerasi Kulit
Kandungan AHA (Alpha-Hidrocxy Acid) dalam lemon dipercaya dapat membantu proses pengelupasan sel kulit mati sehingga regenerasi kulit tetap terjaga. Caranya, celupkan kapas pada air lemon dan aplikasikan secara merata di seluruh wajah. biarkan selama 10 menit dan bilas. lihat hasilnya.
Kandungan AHA (Alpha-Hidrocxy Acid) dalam lemon dipercaya dapat membantu proses pengelupasan sel kulit mati sehingga regenerasi kulit tetap terjaga. Caranya, celupkan kapas pada air lemon dan aplikasikan secara merata di seluruh wajah. biarkan selama 10 menit dan bilas. lihat hasilnya.
4. Menghaluskan
siku dan Lutut
Kulit pada
area lipatan siku dan lutut biasanya kasar dan hitam jika tidak dirawat dengan
baik. Ambil satu buah lemon dan potong menjadi dua bagian. Gosokkan irisan
lemon tadi pada bagian siku dan lutut yang kasar. Diamkan selama 10 menit dan
bilas dengan air, lalu lihat hasilnya.
5. Mengatasi
Jerawat
Jerawat yang muncul di wajah memang menyebalkan. Sudah berbagai obat digunakan tetapi muncul lagi dan lagi bahkan bertambah banyak, kulit juga mengalami iritasi kemerahan. Jika kondisinya seperti itu, mungkin sudah saatnya Anda menggunakan ramuan tradisional, seperti jeruk lemon untuk mengobati jerawat. Caranya, ambil cotton budd dan celupkan pada air jeruk lemon, kemudian oleskan pada bagian wajah yang ditumbuhi jerawat. Jeruk lemon ini mengandung antiseptik alami yang dapat membunuh kuman dan bakteri penyebab jerawat.
Jerawat yang muncul di wajah memang menyebalkan. Sudah berbagai obat digunakan tetapi muncul lagi dan lagi bahkan bertambah banyak, kulit juga mengalami iritasi kemerahan. Jika kondisinya seperti itu, mungkin sudah saatnya Anda menggunakan ramuan tradisional, seperti jeruk lemon untuk mengobati jerawat. Caranya, ambil cotton budd dan celupkan pada air jeruk lemon, kemudian oleskan pada bagian wajah yang ditumbuhi jerawat. Jeruk lemon ini mengandung antiseptik alami yang dapat membunuh kuman dan bakteri penyebab jerawat.
6. Menghilangkan
Noda Hitam
Noda dan flek
hitam di wajah kadang bisa megganggu penampilan seseorang, untuk menyamarkannya
bisa dengan menggunakan make-up. Namun, untuk menyamarkannya secara total Anda
butuh bantuan dari jeruk lemon. Lakukan pada malam hari secara rutin, dalam dua
minggu akan terlihat hasilnya.
7. Perawatan
Kuku
Perawatan
kuku yang mahal adalah pemborosan, bagi yang tidak punya uang lebih. Kenapa?
Karena ada cara alami yang murah, mudah dan aman, yaitu menggunakan jeruk
lemon. Caranya dengan mencelupkan kuku pada jus lemon selama 10 menit. Setelah
itu, lanjutkan dengan merendam kuku dalam campuran air hangat dan cuka putih.
Coba dan rasakan sendiri hasilnya.
8. Mengecilkan
Pori-Pori
Pori-pori
besar seperti kulit jeruk membuat seseorang kesulitan dalam ber-make-up.
Namun, Anda bisa melakukan perawatan dengan menggunakan jus lemon segar.
Pertama-tama dinginkan jus lemon dalam lemari es. Setelah dingin, gunakan kapas
yang dicelupkan pada jus tersebut dan aplikasikan ke wajah secara merata. Bilas
dengan air dan oleskan pelembab.
9. Menghilangkan
Kerutan & Keriput
Anda
mempunyai masalah dengan kulit keriput? Kerutan dimana-mana? Tenang, ada jus
lemon yang akan mengatasi masalah Anda. Campurkan satu sendok makan madu,
beberapa tets sari jeruk lemon dan minyak almond. Aplikasikan pada bagian tubuh
yang dipenuhi kerutan selama 15-20 menit, kemudian bilas
10. Mengatasi
Bibir Kering & Pecah-Pecah
Bibir kering
dan pecahpecah bisa diakibatkan karena kekurangan vitamni dan mineral,
dehidrasi dan panas dalam. Untuk mengatasinya, ambillah 1 sendok jus lemon
dengan 1 sendok madu lalu campurkan hingga berbentuk pasta. Gosokkan pada bibir
dan biarkan hingga kering, kemudian bilas.
SUMBER:
No comments:
Post a Comment